استعيني بهذه الحيل التّرفيهية للتحرّر من مشاعر المَلل
استعيني بهذه الحيل التّرفيهية للتحرّر من مشاعر المَلل

استعيني بهذه الحيل التّرفيهية للتحرّر من مشاعر المَلل صحيفة أخباركم نقلا عن فوشيا ننشر لكم استعيني بهذه الحيل التّرفيهية للتحرّر من مشاعر المَلل، استعيني بهذه الحيل التّرفيهية للتحرّر من مشاعر المَلل ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة أخباركم ونبدء مع الخبر الابرز، استعيني بهذه الحيل التّرفيهية للتحرّر من مشاعر المَلل.

صحيفة أخباركم في بعض الأحيان، تتملكنا مشاعر الملل والضيق والانكسار لأسباب وظروف مختلفة، لكن من الضروري عدم الاستسلام لتلك المشاعر السلبية والعمل على التخلص منها بشكل سريع.

الحقيقة أنه بإمكانك تحقيق ذلك من دون الاضطرار للخروج ومغادرة المنزل أو شراء أطعمة أو مشروبات، إذ إن هناك كثيرا من النشاطات والأشياء الترفيهية التي تضمن لكِ الخروج من تلك الحالة وأنت عقر بيتك.

ونقدم لكِ سيدتي فيما يلي بعض النصائح التي تضمن لكِ الخروج من نوبات الملل التي تنتابك من وقت لآخر:

– إكمال أحد الكتب التي لم تنتهي بعد من قراءتها بعد.

– تنظيف المنزل وإعادة تنظيم محتوياته.

– إصلاح بعض الأشياء التي تحتاج إلى صيانة.

– ممارسة نوعية الألعاب المملة، حيث عادة ما تكون مضحكة ومثيرة للدعابة.

– البحث في أرجاء المنزل بنفس فضول الأطفال.

– إنشاء مدونة إلكترونية لنفسك ومن ثم البدء في تنزيل المحتوي الذي يروق لكِ عليها.

– الاهتمام بممارسة التمرينات الرياضية.

– الاطلاع على ألبومات صورك في مرحلة الطفولة.

– اصطحاب حيوانك الأليف للتنزه معه في مكان مفتوح.

– تجربة إعداد وجبة سبق لكِ أن قمت بتذوقها في مكان ما وأثارت إعجابِك.

– تنظيم نوعية ملابِسِك في خزانة الملابس على حسب المواسم.

– التقاط بعض الصور بواسطة الكاميرا الخاصة بكِ.

– تعلم استخدام ماكينة الحياكة واستعمالها في تصنيع بعض قطع الملابس بنفسك.

– الذهاب إلى أي من المكتبات العامة.

– القيام بجولة استكشافية في المدينة التي تعيشين بها.

– تقديم يد العون للجيران في بعض الأمور التي تخصهم.

– الحصول على بعض الدورات المجانية من خلال شبكة الإنترنت.

– تعلم أعمال البستنة وتحويل شرفتك إلى مكان مميز باستخدام النباتات الرائعة.

– تحميل بعض الألعاب على حاسوبك أو هاتفك والاستمتاع باللعب بها.

– تعلم بعض الفنون عبر الإنترنت مثل فن قص الورق أو فن الخط.

– رسم الأشياء التي تحلمين بتحقيقها أو امتلاكها ووضعها في ركن واضح بالمنزل لمشاهدتها كل يوم، مع ضرورة وجود قناعة لديك بقدرتك على تحقيق تلك الأمنيات مستقبلاً.

– منح الجسم فترات للراحة والنوم لفترة وجيزة خلال النهار.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صحيفة أخباركم . صحيفة أخباركم، استعيني بهذه الحيل التّرفيهية للتحرّر من مشاعر المَلل، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : فوشيا